Pokud se chystáš na své poprvé, jistě ti hlavou prochází spousta věcí. Možná přemýšlíš o tom, jestli to třeba bude bolet nebo jestli se tvé tělo po takové zkušenosti jakkoliv změní. Pokračuj ve čtení a dozvíš se vše, co je nutné nebo dobré vědět předtím, než zažiješ první sex.
Sex a souhlas
Nenech se do ničeho nutit, rozhodnutí o tom, kdy a jak chceš zažít první sex je hlavně na tobě.
Bolí první sex?
Sex se dá přirovnat k velmi příjemnému způsobu cvičení. Tvé tělo se při této aktivitě možná změní. Může ti například narůst oblast intimních partií.
Není třeba se všem obávat, to se jen tvé genitálie prokrvují. Díky tomu zcitliví a máš možnost zažít o to příjemnější uspokojení. Jakmile bude po milostných radovánkách, můžeš si být jistý nebo jistá, že se tvé tělo vrátí do normálu.
Většina žen se rodí s panenskou blánou, což je membrána, která se nachází uvnitř pochvy. Při prvním sexuálním styku se může natáhnout a prasknout, což může ale nemusí způsobit krvácení. Každá hodnotí tento zážitek jiným způsobem.
Některé tato zkušenost mírně zabolí, jiné nikoliv. Záleží na mnoha aspektech jako pozice, ve které se nacházíš nebo velikost penisu a síle partnera.
Dle průzkumů a rozhovorů, které byly provedeny s mnoha jedinci, však většina první sex za bolestivý nepovažovala.
Stačí se uvolnit, uklidnit, zaměřit pozornost na své tělo a užívat si tento výjimečný okamžik.
Jak se připravit na první sex?
K prvnímu sexu může dojít zcela spontánně. Ne vždy lze vše naplánovat. Pokud však patříš mezi šťastlivce, kteří mají možnost se na tento zážitek připravit, existuje pár věcí, na které se vyplatí myslet.
1. Použijte kondom
Bezpečnost především! Zvaž způsoby, které zajistí zcela bezpečný průběh sexu. Nechráněný sex může mít za následek přenos infekce.
Sáhni po kondomu a můžeš si být jistý, že nedojde k přenosu žádné pohlavní nemoci. Mimo jiné při správném použití kondomu nedojde k oplodnění a nechtěnému těhotenství.
- Bestseller
2. Kdo maže, ten jede
Jestli chceš mít skutečnou jistotu, že nebudeš pociťovat bolest například z nepříjemného tření, použij lubrikant, který při penetraci velmi napomůže a zajistí kluzký a příjemný průběh milostných hrátek.
3. Prostředí
Pokud chceš na své poprvé vzpomínat jako na krásný a nezapomenutelný zážitek, mysli i na prostředí a setting. Zajisti si možnost být na klidném a útulném místě. Zapal pár svíček, můžeš pustit i příjemnou muziku, důležité je, aby ve vzduchu byla cítit pozitivní atmosféra.
Jak na první sex
Předehra je něco, na co by se při prvním sexu nemělo zapomínat. Často se páry snaží rovnou o penetraci a o to, aby co nejdříve zažili onen průnik.
Předehra je ovšem velmi důležitá, jelikož vede tělo ke vzrušení, které poté při průniku velmi pomůže. Výzkumy naznačují, že mimo jiné napomáhá s dosažením orgasmu. Nepřeskoč tedy tuto důležitou část, užij si každý okamžik, který tě nažhaví.
Na poprvé není třeba zkoušet žádné extrémní pozice nebo se snažit napodobit sex, který je k vidění v pornu. Zkus pozice, které ti přijdou přirozené, do kterých se vaše těla dostanou zcela spontánně na základě vašich radovánek.
Nezůstávej v pozicích, které jsou ti jakkoliv nepříjemné. Komunikuj se svou drahou polovičkou, řekni jí, co je ti příjemné a co méně. Informuj ji o tom, co tě láká, poddejte se pokušení a výjimečnému okamžiku. Nebuď zklamaný nebo zklamaná, když nedojde k orgasmu.
Poprvé se to nemusí okamžitě povést. Tím spíše budeš chtít trénovat a zkoušet to znovu. Brzy se neodolatelné vyvrcholení jistě dostaví.
První anální sex si nechte na později
Není potřeba vše vyzkoušet na poprvé. Nejdříve se zkus soustředit pouze na jeden aspekt tedy penetraci pochvy.
Jakmile se v něm staneš více zdatný, sebejistý a uvolněný, můžeš se posunout dál a zkoušet nové věci. Není kam spěchat, a i první anální sex je zážitkem, na který je třeba se připravit.
